Das ganzheitliche Augentraining › Augen-Blick + Rücken fit Seminare • Beratung • Training • Ergonomie • Entspannung
Gesundheit an Bildschirm
und Schreibtisch
entspanntes Arbeiten
weniger Krankschreibungen
Wer viele Stunden am Bildschirm verbringt, gefährdet seine Gesundheit.
Unsere Augen müssen täglich Höchstleistung erbringen. Besonders bei der Arbeit am PC.
Ist das Sehen zu anstrengend, ziehen wir unwillkürlich die Schultern hoch, gehen dichter an den Bildschirm und verspannen dadurch den Schulter- Nackenbereich und den Rücken. Dazu klammern wir uns zusätzlich an die Maus und riskieren einen Mausarm.
Zur Prophylaxe von Augen- ▪ Rückenbeschwerden ▪ Kopfschmerzen ▪ Mausarm
Zur Steigerung der Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit
wohl fühlen... gut sehen... entspannter Rücken... entspannte Augen... ...mehr leisten
In Seminaren "Augen-Blick + Rücken fit" Das ganzheitliche Augentraining erfahren Sie, wie Sie bei der Arbeit am Schreibtisch oder Bildschirm körperliche Probleme verhindern oder diesen vorbeugen können.
Bei der individuellen Arbeitsplatzanalyse wird ihr Arbeitsplatz ganz individuell auf Sie abgestimmt.